Уход за руками и кистями рук.
Руки - как визитная карточка человека, постоянно на виду.
Когда женщина полнеет, жир быстрее откладывается в верхней части рук. Это старит и уродует их. И самое плохое, что от него очень трудно избавиться, даже с помощью упражнений.
Легче попытаться сохранить изящную фигуру, чем потом безуспешно бороться с полнотой.
Кисти рук - это та часть тела, которая чаще других подвергается воздействиям извне.
Если не предохранять кисти рук от вредных воздействий, кожа очень быстро станет дряблой и морщинистой. За руками нужно ухаживать не меньше, чем за лицом.
Пользуйтесь мягким мылом предпочтительно таким, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, примерно 5 по уровню PH. Очень важно постоянно увлажнять кожу рук.
В течении дня руки почти все время находятся в движении. Гибкие, ловкие руки гораздо более грациозны и выразительны чем грубые, неухоженные.
Поэтому, когда у вас есть хоть немного времени, советуем делать специальные упражнения для рук.